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03/12/2023 04h31 Atualizado 03/12/2023

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O estudo, publicado na edi��o de novembro do The Journal of Personality and Social Psychology: Attitudes and Social Cognition, incluiu cinco experimentos com um total de 2.800 participantes entre 18 e 78 anos.

Numa experi�ncia, os participantes receberam uma lista de 38 tipos de not�cias pessoais positivas, como um novo romance, uma pr�xima viagem ou a possibilidade de pagar alguma d�vida. Em m�dia, as pessoas relataram que estavam vivenciando cerca de 15 fatos positivos dessa lista, das quais cinco a seis n�o haviam contado a ningu�m.

Os participantes foram ent�o designados aleatoriamente para refletir sobre uma experi�ncia da qual haviam conversado com outras pessoas ou sobre uma experi�ncia que estavam mantendo em segredo. Aqueles que refletiram sobre boas not�cias secretas relataram que se sentiram muito mais �energizados� do que aqueles que pensaram em not�cias boas que j� tinham compartilhado com outras pessoas.

�Essa energia � algo mais psicol�gico, mais parecida com a sensa��o que voc� tem quando est� profundamente envolvido em alguma coisa�, afirma Michael Slepian, professor associado de neg�cios na Universidade de Columbia, autor de �The Secret Life of Secrets� e pesquisador principal do estudo.

�A investiga��o afirma a nossa compreens�o da ci�ncia dos segredos, que at� agora se concentrou nos efeitos prejudiciais�, disse Andreas Wismeijer, professor de psicologia na Universidade de Tilburg, na Holanda, que tamb�m estudou segredos, mas n�o trabalhou no artigo. �Se voc� mantiver as informa��es em segredo simplesmente porque deseja eesports apostasescolha refletir seus valores e convic��es pessoais, este estudo mostra que isso pode realmente ser ben�fico�.

Nem todos os segredos s�o criados iguais

Muitas pessoas guardam segredos porque temem as consequ�ncias negativas de compartilh�-los. Segredos negativos � como uma mentira que voc� est� escondendo ou um momento em que violou a confian�a de algu�m � tendem a nos esgotar, disse o professor Slepian. Num estudo anterior, ele descobriu que as pessoas que estavam preocupadas com um segredo importante notavam que as tarefas f�sicas exigiam mais esfor�o, como se o segredo as estivesse pesando e esgotando aesports apostasenergia. Segredos negativos tamb�m t�m sido associados � ansiedade e a problemas de relacionamento.

Os segredos positivos, por�m, n�o parecem ter esse efeito. Em vez disso, as pessoas parecem animadas por eles. Um fator pode ser que as pessoas muitas vezes t�m motiva��es diferentes para guardar boas not�cias para si mesmas.

�Voc� se sente realmente no controle sobre os segredos positivos�, disse Slepian, �e isso pode ser parte do que os faz sentir energizados�.

'Saborear' � importante

Slepian disse queesports apostasnova pesquisa n�o deveria inspirar as pessoas a reter not�cias positivas indefinidamente, embora os participantes do estudo tenham afirmado que manter um segredo positivo os fazia sentir-se energizados, independentemente de terem a inten��o de compartilh�-lo. (Ele deu o exemplo de um hobby ou passatempo que lhe traz felicidade, mas que voc� n�o necessariamente deseja discutir com outras pessoas).

O pesquisador acredita que as descobertas se encaixam perfeitamente com a pesquisa sobre �saborear�, que mostrou que apreciar os prazeres do dia a dia � como o cheiro do ar quando voc� sai pela porta da frente � pode ajudar a trazer alegria e melhoraresports apostasmentalidade. Reservar um tempo extra para contar um segredo feliz que voc� planeja revelar � como uma gravidez desejada ou uma mudan�a emocionante na vida � pode ter efeitos semelhantes.

�Os eventos positivos tendem a se misturar�, disse Slepian. �Uma maneira de sair dessa situa��o e aproveitar as experi�ncias positivas que todos n�s temos � passar um pouco mais de tempo pensando sobre elas, refletindo sobre elas e aproveitando-as".

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The Mini-PCIe GPSDO module supports nanosecond timing for NTP, SNTP, GPSD, PTP/1588 and other industry-standard applications and is suited for mission-critical financial transaction timing, and any other application requiring a high-precision timing, frequency, and position reference. The Mini-PCIe module uses true analog crystal disciplining for superior phase noise, Allan Deviation (ADEV), and jitter performance on its on-board 20MHz and 1PPS CMOS outputs. More...

The LN Rubidium Reference builds upon, and is backwards compatible to our LN CSAC GPSDO product line. The advantages of Rubidium based oscillators versus our large selection of Cesium (CSAC) based products is that these Rubidium units have better Phase Noise, better ADEV performance, lower thermal sensitivity (more than 5x lower), better holdover performance, longer lifetime and MTBF, and lower cost. The unit also integrates a latest-generation GNSS receiver with GPS/Glonass/BeiDou/QZSS and SBAS support. More...

The revolutionary RSR GNSS Transcoder(tm) allows retrofitting of any legacy GPS equipment to next-generation GNSS, SAASM, M-Code, INS, and other PVT/PNT sources. It is based on JLT's next generation low-cost GPS Simulator technology, and can also be used as a general-purpose small GPS simulator for testing, manufacturing, qualification, spoofing, and jamming simulation. The RSR GNSS Transcoder(tm) is only 1.6 x 2.3 inches small, does not require any external computer, consumes less than 1.1W, can be mounted directly below a Rockwell Collins RSR SAASM Puck receiver, and offers optional CSAC holdover capability. More...

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Introducing the tiny 1-inch square Micro-Transcoder� that allows glue-less retrofitting of existing GPS equipment by upgrading the customers� GPS systems with secure and assured PNT capability. The Micro-Transcoder� is by a large margin the world�s smallest, full-constellation, stand-alone, real-time 10-channel GPS simulator. The Micro-Transcoder� achieves hardening of the customers� GPS equipment by splicing the unit in-between the existing antenna and the users� GPS receiver, and taking the output of any secure PNT source such as INS, SAASM, M-code, or concurrent GNSS receiver and encoding (RF modulating) the baseband PNT and UTC timing information into a standard GPS L1 RF signal. This RF signal can then be received by any legacy GPS receiver. The unit can act as a GPS Firewall to identify and block jamming and spoofing attempts, and to provide an alternate PNT source during fully GPS-denied operation. More...

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